トレーニングプログラム  冬季のサイクリング講座

担 当 者           長谷部 雅幸

ペダリングやサドル・ハンドルポジションが気になる方、自転車の走らせ方にご不満のある方の講座です。

春に向かって、ご自分のライディングをチェックしチューニングしてみませんか。

2月と3月の2回行います。何れか一方ご都合の良い日にお申し込みください。

 

開 催 日 (第1回)    2013年02月09日

     (第2回)     2013年03月09日

参加者数           7名(男性)

本日のリーダー         長谷部 雅幸

集合時間・場所        10:00    自転車博物館

解散時間・場所        12:00    自転車博物館

活動内容           自転車を固定ローラー台に固定して、自転車をペダリングします。

              (ふらついたり 自転車から落ちたりはしません)

              ローラー台でペダリングすることにより、自分のホームやペダリン

              グを修正します。

              ご希望の方は、ベイクフィッティング(コンピュータでサドルポジショ

              ンを出します)もで来ます。

募集人員           各回 5名

 

 

 《コメント》          5人が一同に集まり一緒にローラー台に乗ってペダリングしなが

             ら、最良のポジションを探します。ワイワイおしゃべりしながらペダル

             を回すってトレーニングジムみたいで面白そうでしょ。

 MCCローラー台2写真からは見えませんが、前のスクリーンには郊外を走る自転車の映像と音楽が流れています。